4 atividades simples que toda mulher bem-sucedida deve incorporar ao seu dia a dia

Para se obter sucesso no mercado de trabalho é preciso focar na carreira, trabalhar muito, estudar, ter perseverança. Mas, para poder extrair o melhor de cada dia, também é importante cuidar das energias,  manter-se sãs e não sucumbir ao estresse. É tudo uma questão de encontrar o equilíbrio, e é mais simples do que parece. 

Conheça alguns métodos simples:

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Fonte: Hellogiggles